손은 여성의 나이를 말해 주는 대표적인 부위. 물을 비롯해 외부 접촉이 많아 쉽게 건조하고 거칠어지는 손에는 특별한 핸드케어가 필요하다. 주부습진도 손바닥이 건조한 증상에서부터 시작되므로 평소 손이 건조해지지 않도록 관리하는 것이 가장 중요하다.

△올바른 손 클렌징
예쁜 손을 만들어 주는 기초는 얼굴과 마찬가지로 클렌징. 손이라고 해서 대충 씻지 말고 깨끗하게 구석 구석 닦아주는 것이 좋다. 먼저 순한 비누로 거품을 충분히 내서 손가락을 하나 하나 문지른다. 다시 손가락 두번째 관절을 엄지 손가락으로 원을 그리듯 문질러 주고 손가락 사이 사이의 급소도 차례로 눌러주는 동작을 해서 혈행도 좋게 하고 더러움도 제거한다. 비눗기를 제거한 뒤 두 주먹을 쥐었다 폈다 하는 동작만 몇 회 반복해도 손이 훨씬 편안해진다.

△손이 많이 거칠어졌을 때는 핸드 팩
손이 많이 거칠었다면 랩을 이용해 팩을 해주는 것도 한 방법. 손을 깨끗이 씻은 다음 크림을 바르고 랩이나 비닐 장갑을 씌운 채 10분 정도 그대로 두면 손이 훨씬 부드럽고 촉촉해 진다.

△혈액순환을 돕는 핸드 마사지
- 먼저 손등에 핸드 크림을 바른 후 충분히 스며들 때까지 손가락 끝에서 손목 방향으로 쓸어 올렸다 내렸다 하는 동작을 반복한다.
- 손등의 뼈와 뼈 사이를 눌러주면서 작은 나선형을 그리고 엄지 손가락으로 각 손가락의 손톱에서부터 손등까지 원을 그리듯 마사지해 준다.
- 손바닥이 음푹 들어간 부분을 엄지로 힘껏 눌러준 뒤 주먹을 쥐고 다른 손바닥을 강하게 친다.