너무나 잘알고 있는 세안법이긴 하지만 다시 한 번 말씀을 드립니다.

얼굴은 세수를 잘해야 관리가 되는데 일어나서, 식후, 오후, 자기전에 한번씩 하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
또한  세안시 경수가 아닌 연수를 사용해야 피부가 부드러워지는데  세안할때 가장 좋은 것으로 알려진 것은 쌀뜨물인데 쌀뜨물은 이왕이면 유기농쌀겨를 이용하는것이 안심이 됩니다.

제경험으로는 유기농쌀겨를 주머니에 넣어 따뜻한 물에 불려서 주물러주면 뽀얀 쌀뜨물이 나오는데 이것으로 패딩을 하면서 손바닥으로 뜨물이 잘흡수되게 피부를 문질러주고 적당히 찬물로 헹궈주게 되면 탄력도 좋아질 뿐만 아니라  건조한 계절에 찾아오는 각질고민도 해결되고 촉촉, 뽀사시미인이 된답니다. 특히 피부가 건조한 아*피 어린이에게는 더할 나위 없는  좋은 세안제 또는 목욕재로 보습까지 해결이 됩니다.
이뻐지는 세안법에서 유기농쌀겨 칭찬만~~^^ 쌀겨는 예로부터 세안제로 최고의 재료였다는 것을 알고 계시지요?

다시 세안법으로

얼굴이 시릴정도의 찬물로 패딩하는 것은 좋지 않다는군요.  한방에선 기의 흐름을 막아 광택을 없앤다고 합니다. 그러나 적당한 찬물은 혈관의 수축과 이완을 가능하게 하고 오랫동안 찬물로 세수하면 추위에 잘견디게 하고 감기나 비염 예방에도 좋다고 합니다.
따라서 찬물과 온수를 번갈아가면서 세수를 하면 좋겠습니다.

그리고 세수후에 수건으로 물기를 닦지말고 손바닥으로 가볍게 두드려주면서 말리면 좋다고 합니다.

덧붙여 합성세제(합성계면활성제)가 들어있는 세안제는 이용하지 않는 것이 바람직합니다.

간단하지만 실천하셔서 건강하고 이쁜 얼굴 가지세요.  미인도 부지런한 사람만이 될 수 있는 거 아시죠?